Uma nova onda de calor está prestes a atingir o Brasil, e os termômetros podem registrar sensações térmicas extremas, chegando a 70 °C. Segundo previsões do Núcleo de Climatologia Aplicada da Universidade de São Paulo (USP), o fenômeno afetará principalmente as regiões Sudeste, Sul, Centro-Oeste e Nordeste do país entre os dias 12 e 21 de fevereiro de 2025.
Essa onda de calor intensa não é apenas um alerta para temperaturas elevadas, mas também para a combinação perigosa entre calor e umidade, que pode tornar a sensação térmica ainda mais insuportável. Em 2024, por exemplo, o Rio de Janeiro registrou uma sensação térmica de 62,3 °C, um recorde que pode ser superado neste ano.
Como a Sensação Térmica é Calculada?
A sensação térmica não depende apenas da temperatura registrada pelos termômetros, mas também da umidade relativa do ar. Quando o ar está mais úmido, a capacidade do corpo humano de resfriar-se através do suor é reduzida, o que aumenta a sensação de calor. Por exemplo:
- Em uma cidade onde os termômetros marcam 38 °C e a umidade relativa do ar é de 60%, a sensação térmica pode chegar a 55 °C.
- Já em outra localidade, com temperatura de 41 °C e umidade de 40%, a sensação térmica pode atingir 53 °C.
Quanto maior a umidade e a temperatura, mais intensa será a sensação térmica. Isso explica por que, em algumas regiões, mesmo com temperaturas aparentemente “moderadas”, o calor pode se tornar extremamente desconfortável e perigoso.
Impactos da Onda de Calor
A onda de calor que se aproxima pode trazer sérios riscos à saúde, especialmente para idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. Entre os principais problemas associados ao calor extremo estão:
- Desidratação: A perda excessiva de líquidos pode levar a complicações graves.
- Insolação: Exposição prolongada ao sol pode causar danos ao organismo.
- Problemas respiratórios: O ar quente e úmido pode agravar condições como asma e bronquite.
Além disso, o calor intenso pode afetar a infraestrutura das cidades, causando apagões devido ao aumento no consumo de energia e danos a pavimentos e vias públicas.
Tabela de Sensação Térmica
A tabela abaixo, baseada em dados da USP, mostra como a combinação de temperatura e umidade relativa do ar pode resultar em sensações térmicas extremas:
| Temperatura (°C) | Umidade Relativa do Ar (%) | Sensação Térmica (°C) |
|---|---|---|
| 38 °C | 60% | 55 °C |
| 41 °C | 40% | 53 °C |
| 42 °C | 70% | 70 °C |
| 35 °C | 80% | 58 °C |
Dicas para Enfrentar o Calor Extremo
Para se proteger durante a onda de calor, é importante seguir algumas recomendações:
- Hidrate-se: Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede.
- Evite exposição ao sol: Principalmente entre 10h e 16h, quando o calor é mais intenso.
- Use roupas leves: Prefira tecidos claros e leves, como algodão.
- Ventile os ambientes: Mantenha janelas abertas e use ventiladores ou ar-condicionado.
- Cuidado com alimentos: Evite comidas pesadas e gordurosas, que podem aumentar a sensação de calor.
Conclusão
A onda de calor que se aproxima do Brasil é um alerta para os riscos associados às altas temperaturas e à umidade. Com sensações térmicas que podem chegar a 70 °C, é fundamental prevenir para proteger a saúde e garantir o bem-estar durante esse período.
Fique atento às previsões do tempo e siga as recomendações para enfrentar o calor de forma segura. O verão de 2025 promete ser um dos mais quentes da história recente, e a preparação é a chave para superar esse desafio.
